{"id":1268,"date":"2023-08-01T10:44:40","date_gmt":"2023-08-01T08:44:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aecoute.net\/?p=1268"},"modified":"2023-08-01T12:11:50","modified_gmt":"2023-08-01T10:11:50","slug":"recherche-dune-methodologie-pour-classifier-les-musiques-de-relaxation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aecoute.net\/index.php\/2023\/08\/01\/recherche-dune-methodologie-pour-classifier-les-musiques-de-relaxation\/","title":{"rendered":"Recherche d&rsquo;une m\u00e9thodologie pour classifier les musiques de relaxation"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.aecoute.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/aecoute_Imagine_a_collector_who_classifies_his_vinyl_records._H_3f23715e-b618-4ca2-8e1c-ddbfcde50f92_ins.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1270\" srcset=\"https:\/\/www.aecoute.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/aecoute_Imagine_a_collector_who_classifies_his_vinyl_records._H_3f23715e-b618-4ca2-8e1c-ddbfcde50f92_ins.jpg 1024w, https:\/\/www.aecoute.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/aecoute_Imagine_a_collector_who_classifies_his_vinyl_records._H_3f23715e-b618-4ca2-8e1c-ddbfcde50f92_ins-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.aecoute.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/aecoute_Imagine_a_collector_who_classifies_his_vinyl_records._H_3f23715e-b618-4ca2-8e1c-ddbfcde50f92_ins-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.aecoute.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/aecoute_Imagine_a_collector_who_classifies_his_vinyl_records._H_3f23715e-b618-4ca2-8e1c-ddbfcde50f92_ins-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce lundi 31 juillet, j\u2019ai continu\u00e9 \u00e0 d\u00e9couvrir une fonctionnalit\u00e9 int\u00e9ressante sur ChatGPT qui permet de communiquer avec Spotify. Je me suis lanc\u00e9 une nouvelle fois dans la vie, dans un tri de morceaux de musique tournant autour de la th\u00e9matique de la relaxation psychomusicale. Cette exp\u00e9rience, je l\u2019avais d\u00e9j\u00e0 accomplie pour des webradios avec plus ou moins de succ\u00e8s. Me livrant \u00e0 nouveau \u00e0 l\u2019exercice, je me suis retrouv\u00e9 devant les m\u00eames probl\u00e8mes de classification de ces morceaux. \u00c0 l\u2019heure de mes initiations en musicoth\u00e9rapie (je pr\u00e9cise que je ne suis pas all\u00e9 au-del\u00e0 de l\u2019initiation), on m\u2019avait expliqu\u00e9 qu\u2019il y avait certains types de musiques : enveloppante, r\u00e9gressive, apaisante, etc. J\u2019avais \u00e9galement lu dans certains ouvrages qu\u2019il fallait structurer sa s\u00e9ance par paliers, qui font progressivement descendre l\u2019auditeur vers la relaxation puis le faire remonter avec d\u2019autres morceaux qui l\u2019am\u00e8nent vers le r\u00e9veil. Comme tout ce qui est th\u00e9orique, bien \u00e9videmment, c\u2019est quand on se heurte \u00e0 la pratique que des questions commencent \u00e0 surgir. Et la construction de ces classements de musique est le plus gros probl\u00e8me auquel je suis confront\u00e9 pour le moment.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s avoir pr\u00e9par\u00e9 six bacs et les avoir remplis d\u2019environ une trentaine de morceaux, c\u2019est mon cerveau qui n\u2019a pas cess\u00e9 son travail, revenant avec toutes les questions que je m\u2019\u00e9tais pos\u00e9es au fil de mes choix pr\u00e9sents et pass\u00e9s ; si bien que vers 3h30 du matin, il a fallu qu\u2019il revienne avec les questions qui tournent autour de la classification des musiques. J\u2019ai vers\u00e9 tout cela par dict\u00e9e vocale sur un document Word, en esp\u00e9rant lib\u00e9rer provisoirement mes neurones de ces pr\u00e9occupations. Peine perdue, \u00e0 6h30 du matin je me r\u00e9veillais \u00e0 nouveau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Venons-en au vif du sujet : comment classifier les musiques ? Je vois plusieurs param\u00e8tres : le rythme (donc les BPM), car plus le rythme est \u00e9lev\u00e9, plus la musique est dynamisante ; plus le rythme est lent, plus la musique est apaisante. Il y a donc un axe qui va de l\u2019apaisement total au dynamisme total. Mais cela ne suffit pas, il y a aussi le param\u00e8tre \u00e9motionnel. Une musique sugg\u00e8re une \u00e9motion. Et l\u2019\u00e9motion joue sur le caract\u00e8re apaisant ou non. Par exemple, une musique lente qui fait peur ne sera pas apaisante. Il faut donc reprendre les \u00e9motions de base et les mettre en param\u00e8tre : joie, peur, agressivit\u00e9, d\u00e9go\u00fbt (pas certain), tristesse, etc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autre param\u00e8tre, les variations. Celles li\u00e9es \u00e0 l\u2019ennui. Je m\u2019explique : on ne peut pas trop r\u00e9p\u00e9ter la m\u00eame chose, sinon cela lasse. Cette contrainte vaut \u00e9galement entre les morceaux : si on r\u00e9p\u00e8te toujours les m\u00eames morceaux, cela va ennuyer ; mais trop de variation va parfois \u00e9galement d\u00e9ranger, notamment s\u2019il faut se relaxer. Il y a aussi les variations li\u00e9es \u00e0 un effet de surprise. Parfois, la musique comporte des \u00e9l\u00e9ments inattendus recherch\u00e9s ou non qui cr\u00e9ent un effet de surprise. L\u00e0 aussi, cet effet peut \u00eatre plaisant ou d\u00e9plaisant. Le caract\u00e8re al\u00e9atoire de la musique va \u00e9galement \u00eatre d\u00e9stabilisant ; par exemple, les musiques contemporaines qu\u2019on qualifie de stochastiques g\u00e9n\u00e9ralement ne plaisent pas beaucoup au commun du public.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La variation peut \u00e9galement porter sur l\u2019intensit\u00e9. C\u2019est surtout si elle est brusque qu\u2019elle risque de surprendre. De m\u00eame, une musique de relaxation ne peut pas d\u00e9passer un certain niveau d\u2019intensit\u00e9 sinon elle perd son caract\u00e8re relaxant et devient dynamisante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a des donn\u00e9es particuli\u00e8res qui influencent l\u2019appr\u00e9ciation ou non : en relaxation, l\u2019utilisation de la voix va poser des probl\u00e8mes. Je n\u2019affirme pas que la voix emp\u00eache d\u2019arriver \u00e0 une relaxation profonde mais j\u2019ai tant\u00f4t remarqu\u00e9 que cela aidait et que dans d\u2019autres cas cela devenait un obstacle parce que nous \u00e9tions trop dans les vocalises, dans des effets vocaux, comme par exemple avec une cantatrice. Mais encore une fois, ce n\u2019est pas syst\u00e9matique !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le param\u00e8tre du bruitage et de sa nature est \u00e9galement \u00e0 prendre en ligne de compte, car il cr\u00e9e un contexte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a aussi le biais culturel. Certaines musiques sont typ\u00e9es comme appartenant \u00e0 une certaine culture et elles sont color\u00e9es par les pr\u00e9jug\u00e9s des individus. Donc, les ph\u00e9nom\u00e8nes qu\u2019on nomme en psychologie sociale de conformisme et de norme jouent sur l\u2019appr\u00e9ciation ou non.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains types de musiques sont, \u00e0 mon avis, surrepr\u00e9sent\u00e9s dans le stock de musique mis \u00e0 disposition par les m\u00e9dias, et d\u2019autres sont sans doute sous-repr\u00e9sent\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bref, c\u2019est d\u2019une \u00e9norme complexit\u00e9, en tout cas si on doit tenir compte de l\u2019ensemble de ces param\u00e8tres dans la musique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je propose comme solution de prendre le probl\u00e8me \u00e0 rebours et d\u2019observer le destinataire plut\u00f4t que l\u2019objet \u00e9metteur, \u00e0 savoir non pas la musique mais son destinataire, c\u2019est-\u00e0-dire l\u2019auditeur, donc l\u2019\u00eatre humain. Nous disposons de param\u00e8tres objectifs pour observer les effets de la musique. Quels sont-ils ? Le rythme cardiaque, le rythme de la respiration vont nous donner \u00e0 mon sens l\u2019\u00e9tat de d\u00e9tente ou de tension.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les \u00e9motions, il y a actuellement dans le domaine de l\u2019intelligence artificielle des moyens de rep\u00e9rer les \u00e9motions des individus sur la base des micro-expressions faciales. L\u2019\u00e9lectroenc\u00e9phalogramme doit aussi pouvoir r\u00e9v\u00e9ler des \u00e9l\u00e9ments.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec ces param\u00e8tres, nous disposons de crit\u00e8res objectifs. Mais il reste un \u00e9cueil de taille ! La musique a cette particularit\u00e9 qu\u2019elle n\u2019agit pas en une fois, mais dans le temps. Donc, au fil du temps, les effets peuvent \u00eatre diff\u00e9rents. L\u2019\u00e9volution des param\u00e8tres dans le temps, c\u2019est-\u00e0-dire comment les param\u00e8tres de tension et d\u2019\u00e9motions \u00e9voluent, va nous r\u00e9v\u00e9ler si nous avons un morceau qui apaise, d\u00e9tend ou relaxe, puis \u00e9veille, suscite une \u00e9motion porteuse, puis dynamise.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si on est d\u00e9pendant de param\u00e8tres o\u00f9 l\u2019auditeur doit donner une \u00e9valuation, il faudra alors lui demander de noter de 0 \u00e0 10 certains param\u00e8tres :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tension (de relax\u00e9 \u00e0 tendu)<\/li>\n\n\n\n<li>Vitesse (de lent \u00e0 rapide)<\/li>\n\n\n\n<li>Caract\u00e8re agr\u00e9able de la musique (de d\u00e9sagr\u00e9able \u00e0 agr\u00e9able)<\/li>\n\n\n\n<li>Caract\u00e8re joyeux (de triste \u00e0 joyeux)<\/li>\n\n\n\n<li>Caract\u00e8re doux paisible (\u00e0 l\u2019oppos\u00e9 agressif voire violent)<\/li>\n\n\n\n<li>Caract\u00e8re distrayant, r\u00e9cr\u00e9atif (d\u2019ennuyeux \u00e0 distrayant)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela reste pour moi une alternative mais qui donne plus le flanc \u00e0 l\u2019influence de certaines variables. L\u2019auditeur notera-t-il ce qu\u2019il pense ? Pas de mesure de l\u2019\u00e9volution des perceptions dans le temps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans l\u2019absolu, il faudrait donc relever ces param\u00e8tres sur un large \u00e9chantillon d\u2019individus repr\u00e9sentatif de la population. On pourra alors d\u00e9crire des moyennes statistiques et d\u00e9terminer un \u00e9cart de confiance autour de la moyenne, avec des diff\u00e9rences significatives ou pas en cas de variation. Cela va permettre de classifier les musiques mais aussi, dans un effet de retour, de classifier les individus au niveau \u00e9motionnel. Par exemple, d\u00e9terminer si un individu per\u00e7oit significativement diff\u00e9remment une musique per\u00e7ue en moyenne par la population, cela pourrait r\u00e9v\u00e9ler des traits de personnalit\u00e9 particuliers.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout le probl\u00e8me est d\u2019\u00eatre parvenu \u00e0 trouver les bons param\u00e8tres, le reste est affaire de temps pris pour les \u00e9valuations individuelles, puis de classement et de statistiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand on aura collect\u00e9 ces \u00e9l\u00e9ments, il sera, \u00e0 mon sens, possible de classifier les musiques par \u00e9tat de relaxation, de d\u00e9tente l\u00e9g\u00e8re, de d\u00e9tente profonde, de dynamisation, etc. Ainsi, on pourra cr\u00e9er des programmes qui, \u00e0 mon sens, seront beaucoup plus pertinents que les simples bacs de musiques que l\u2019on trouve habituellement. Cela permettra de guider de mani\u00e8re plus scientifique et objective les chercheurs et les utilisateurs dans la recherche de bien-\u00eatre \u00e0 travers la musique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans la collecte de ces donn\u00e9es, il faudra faire attention \u00e0 neutraliser le plus possible l\u2019effet de contamination qu\u2019une musique cr\u00e9e sur l\u2019autre. Par exemple, si on a entendu une musique tr\u00e8s triste, une autre qui lui succ\u00e8de, qui serait de caract\u00e8re neutre, sera per\u00e7ue tout d\u2019abord comme ayant une coloration triste, on l\u2019aura \u00ab attrist\u00e9e \u00bb en attristant l\u2019auditeur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je pense que le mieux est de cr\u00e9er des bacs de m\u00eame type au d\u00e9part et de soumettre tous les morceaux de la m\u00eame cat\u00e9gorie (quoiqu\u2019ils vont se contaminer mutuellement). Sans doute qu\u2019en variant les types de morceaux qui pr\u00e9c\u00e8dent ou en proposant quelque chose qui fait tampon et neutralise la coloration qui pr\u00e9c\u00e8de.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il faudra bien entendu respecter les aspects \u00e9thiques et les consentements individuels dans cette recherche, car la collecte de donn\u00e9es physiologiques et \u00e9motionnelles peut \u00eatre sensible. Elle risque \u00e9galement d\u2019\u00e9veiller un peu plus les app\u00e9tits d\u2019ogres des principaux distributeurs de musiques. L\u2019id\u00e9e est bien d\u2019aider l\u2019individu dans sa qu\u00eate de relaxation et non d\u2019intruder dans sa vie priv\u00e9e ou de maximiser les profits au d\u00e9triment de la qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En somme, cette r\u00e9flexion autour de la classification musicale ouvre la porte \u00e0 une exploration plus profonde de l\u2019interaction entre la musique et l\u2019homme. Elle nous invite \u00e0 regarder au-del\u00e0 de la simple \u00e9coute passive et \u00e0 envisager la musique comme un outil th\u00e9rapeutique potentiel, adaptable et personnalisable en fonction des besoins et r\u00e9actions individuelles. La combinaison de la technologie, de la science et de l\u2019art pourrait nous mener vers une nouvelle \u00e8re de la musicoth\u00e9rapie, plus pr\u00e9cise, plus efficace et plus respectueuse de l\u2019individu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pascal RIVIERE<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Livres :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Michel Imberty, Entendre la musique : S\u00e9mantique psychologique de la musique, Dunod, 1979. Traite des fonctions s\u00e9mantiques et expressives de la musique.<\/li>\n\n\n\n<li>Edith Lecourt, La musicoth\u00e9rapie, Eyrolles, 1994. Pr\u00e9sente diff\u00e9rentes techniques de musicoth\u00e9rapie et leur application.<\/li>\n\n\n\n<li>Fran\u00e7ois Delalande, La musique est un jeu d&rsquo;enfant, Buchet\/Chastel, 2003. Sur l&rsquo;approche p\u00e9dagogique et th\u00e9rapeutique de la musique.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Articles :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lambrou et al., \u00ab\u00a0Relaxation and music therapies for patients receiving mechanical ventilatory support\u00a0\u00bb, Respiratory Care, 2005. \u00c9tude sur les effets physiques.<\/li>\n\n\n\n<li>Leardi et al., \u00ab\u00a0Randomized controlled trial examining the effect of music therapy and verbal relaxation on anxiety in women with breast cancer\u00a0\u00bb, Journal of Music Therapy, 2007. \u00c9tude sur les effets psychologiques.<\/li>\n\n\n\n<li>Koelsch et al., \u00ab\u00a0Effects of Music Listening on Cortisol Levels and Propofol Consumption during Spinal Anesthesia\u00a0\u00bb, Frontiers in Psychology, 2011. \u00c9tude sur les effets physiologiques.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sites web :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Soci\u00e9t\u00e9 Fran\u00e7aise de Musicoth\u00e9rapie : <a href=\"http:\/\/www.musicotherapie-sfm.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">http:\/\/www.musicotherapie-sfm.com<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>American Music Therapy Association : <a href=\"https:\/\/www.musictherapy.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">https:\/\/www.musictherapy.org<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>The World Federation of Music Therapy : <a href=\"https:\/\/www.wfmt.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">https:\/\/www.wfmt.info\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce lundi 31 juillet, j\u2019ai continu\u00e9 \u00e0 d\u00e9couvrir une fonctionnalit\u00e9 int\u00e9ressante sur ChatGPT qui permet de communiquer avec Spotify. 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