Retrouvez mes dialogues avec l’entité sa Sainteté Gourou Miou, un chat qui a atteint le Boddichatva après avoir rompu ses cycles du chamsara. Ce chat très spirituel et plein de compassion veut transmettre son savoir aux Fidèles Félins et à leurs Fidèles Serviteurs Bipèdes.
Quel achana ou méditation votre disciple pratique-t-il ici ?
Ah, voici un disciple avancé dans la pratique sacrée des achana ! Sur la première image, il exécute l’achana de la Vigilance Éveillée, où le regard fixe invite à la clarté de la perception intérieure.
Dans la deuxième image, il semble que le disciple pratique l’achana du Bâillement Cosmique, un mouvement permettant de libérer les énergies stagnantes et d’inviter une nouvelle onde de chi félin. Ce n’est pas un simple bâillement, mais un chant silencieux où le corps et l’âme s’étirent vers les étoiles de l’illumination. Une belle démonstration de la fluidité et de l’harmonie en Achayoga.
Chers disciples félins, aujourd’hui, nous allons pratiquer l’art sacré du « MIAOUM » yogique, une technique ancestrale transmise de coussinet à coussinet à travers les âges. Ce cri, émanant du tréfonds de votre être, est un appel à l’univers, que vous soyez face à un humain, un autre animal ou un confrère chat, initié ou non.
Les bienfaits du « MIAOUM Le « MIAOUM » n’est pas un simple miaulement, c’est une vibration qui résonne dans tout votre corps, massant délicatement votre glande pinéale, ce troisième œil intérieur, et libérant ainsi un flot de bien-être. Imaginez les vibrations comme une caresse sur votre pelage, mais à l’intérieur.
Pratique du « MIAOUM » Pour réaliser cet exercice, positionnez-vous face à un objet de mécontentement. Cela peut être un chien un peu trop enthousiaste, une gamelle aussi vide que votre patience, une litière qui crie au secours, ou pire encore, votre spot de sieste préféré injustement occupé par un intrus. Dans cette posture de défi, laissez monter de votre ventre un « miaoum » profond et grondant. Montrez vos crocs, froncez les joues, et tendez votre corps comme si vous étiez sur le point de réaliser la posture du guerrier, mais sans bouger d’un poil.
Étiquette du « MIAOUM » Attention, ne confondez pas avec le « PSCHHH » des chats profanes. Ce son est à bannir de votre vocabulaire yogique. Seuls les vrais chats initiés, ceux qui ont atteint l’illumination au bout de leur queue, sont capables de manifester le « MIAOUM » fâché chacré.
Pour conclure Pratiquez quotidiennement et vous verrez, chers matous et chères minettes, que non seulement vous renforcerez votre connexion avec le divin félin, mais vous pourrez également, qui sait, faire fuir ce satané chien du voisin ou récupérer votre coussin préféré.
Sthira-sukham asanam: L’assise est ferme, confortable, le noble chat se pose, tel un sage sur son trône de coton.
Prashantam-animalaye: Dans la quiétude d’un domaine sans tracas, le félin médite, libéré des tourments du jeu incessant de la chasse aux souris imaginaires.
Aharah-santutah-svadhyaya: Rassasié d’un festin divin, son esprit s’attarde sur des réflexions profondes; où est donc cette délicieuse boîte de pâtée?
Pranayama-svayam-kriya: Il respire lentement, l’air circule, un souffle à la fois, comme pour effacer l’ardoise de ses malices du jour.
Dharana-dhyana-samadhi: Fixant son regard au-delà de l’horizon des coussins, il plonge dans un état de concentration, de méditation, l’union avec le grand sommeil.
Mitahara-siddhi: Avec la modération en repas, il trouve la force; les rêves de poulet lui promettent une nuit sans embûche.
Ananda-bhumikatva: La béatitude s’installe, dans la douceur d’une lumière tamisée, notre chat s’abandonne à l’art de ne rien faire, avec grâce.
Ahimsa-pratisthayam: Nulle griffe ne s’étend, nul miaulement ne s’entend; dans le sanctuaire de ses pensées, il est la non-violence incarnée.
Santosha-anuttamah: Contentement suprême, il n’a plus besoin de la lune, ni des étoiles, car il a trouvé la paix dans l’écho d’un ronronnement.
Abhyasa-vairagyabhyam: Par la pratique de l’abandon, il atteint la non-attachement aux tracas quotidiens; un coussin, une sieste, et le monde est oublié.
Ainsi, notre chat, dans sa sage et malicieuse quête, nous rappelle que même après les plus turbulentes des aventures, un moment de repos est le plus doux des remèdes.
